「無障礙空間」是老人家浴廁安全的另一個重要條件，溫哲昇說，特別是台灣住宅，往往馬桶、洗臉盆、浴缸通通「擠」在一間，迴轉空間小，到處都是障礙物。
溫哲昇建議，老人家使用的浴廁，最好不要有浴缸，不僅可減少障礙，也便於做好乾濕分離，浴室門檻要低，也可以準備專用防滑的安全椅，讓老人家坐著洗澡，比較省力。
另外，可在馬桶、洗臉盆、浴缸邊加裝扶手，長輩能藉由扶手而輕易、省力的變換姿勢，減少因起身、迴轉導致的重心不平衡、摔倒等，也避免撞擊浴廁設施受傷。行動稍稍不便的長輩要進浴廁，通常得捨助行器、柺杖於門外，這時候設置的扶手就可以取代助行器的功能。
有些長輩無法久站，如果沒有扶手，習慣坐在浴缸邊上或扶著洗臉盆，其實這些都是危險動作，浴缸容易濕滑，一不小心就滑倒，而洗臉盆很可能摔落、碎裂，導致外傷。溫哲昇建議，不妨在洗臉盆下加裝金屬架，增加安全保障。
浴廁要安全，一定得大手筆改裝嗎？余雨軒說，不少居家用品店都有販售可自行加裝的扶手，若空間許可，也有活動式的輔助手把，直接設置在馬桶或洗臉盆邊；一般的馬桶高度對部分老人家可能過低，除了加裝兩側扶手可協助老人家起身或坐下，也有便利馬桶座椅可增加高度，放在原有的馬桶上，就不須特別改造馬桶。
溫哲昇說，如果家中只有一間廁所，加高的馬桶座椅就不一定適用，因為其他成員可能必須將座椅拿下，老人家還要再裝回去，並不實際。
貼心輔具 省力方便
市面上還有一些貼心小物，能讓老人浴廁便利又舒適，例如智慧型馬桶座，可全自動清洗、烘乾，甚至有溫熱坐墊效果，市面上有不少廠牌、款式可選擇，安裝在原來馬桶上即可。
老人家手部關節較無力，不妨將旋轉式的水龍頭，改裝成上下、左右開關水龍頭，可以更省力，而擠牙膏器、長柄的洗澡刷，都讓長輩在浴廁中更「如魚得水」。
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【2010-03-18/聯合報/D2版/健康】
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